夫妻吵架時，聰明的人會這樣做

當生活背景不同的男女雙方共組家庭時，緊密的生活空間使彼此的差異更加明顯，小至生活習慣、大至價值觀，偶爾的壞情緒使自己越看對方越不順眼，未經修飾的犀利言詞引發爭吵的導火線。

戰火一觸即發

1.其中一方嘗試想改變對方。

2.覺得自己的想法才是對的，並且要求對方接受。

3.只顧慮自己的感受。

4.找不到溝通的方法。再加上每個人解決問題的方法與步調不同，即便是生活中發生的平凡小事，也可能釀成一場世界大戰。

而引起夫妻爭吵的原因，則與雙方價值觀息息相關。
金錢如何分配

近年來越來越多人提倡夫妻財產不共有制，廖清碧執行長認為，當夫妻財產共有時，收入較高、較節儉的一方會想要干預金錢的使用方式，另一方感覺不受尊重，就會引發爭執；但夫妻間若各自擁有自己的財產時，僅需將部分收入投入家用，剩餘財產可以自由使用。若夫妻雙方均有穩定收入，且想嘗試夫妻財產不共有制，可以計算家中共同的開銷，例如房租、水電費等，將薪水扣除共同開銷後，剩餘的金錢去向就毋須向對方交待；但若夫妻其中一方為全職家管、沒有收入，則可採取「家務有給制」，例如在外工作的丈夫給付薪水給承擔家務的太太，如此一來，彼此的金錢依然可以自由支配。
教養孩子的責任

除了家庭背景不同會使夫妻對教養的觀念不一致，而發生爭執之外，互相責怪彼此沒把孩子教好，也是經常引起吵架的原因，例如：丈夫工作忙碌，教養的重擔落在妻子身上，丈夫看見孩子成績不理想，便責怪妻子沒有緊盯孩子的課業。當妻子感覺到被指使，就容易感到委屈而爆發口角爭執。廖清碧執行長提到，夫妻吵架時不僅影響雙方的情緒，如果孩子經常看見父母為自己爭吵，在學習上的困難度會提高，內在的壓力使孩子無法全心學習。

生活習慣難平衡

洗澡時馬桶坐圈掀起或不掀起？馬桶沖水前要不要先蓋蓋子？刷完牙齒後牙刷蓋應該鎖緊或隨意擱置即可？諸如此類的生活習慣，經常釀下夫妻爭吵的大禍，使用浴室、廚房的習慣；洗澡、關掉電視的時間點，生活在同一個空間，難免會互相干擾，例如妻子已經想就寢休息，丈夫卻還在處理公事不願熄滅檯燈，其實雙方都沒有做錯事，也都有自己的苦衷，因此講話的語氣便成為一重要關鍵，若使用太過情緒化的字眼，便很容易激起對方心中的怒火。

吵架大道理

理解了經常導致爭吵的原因後，還是難以避免爭執發生，其實吵架不全然是壞處，只要謹記爭吵的主軸為「溝通」，或許夫妻會越吵感情越好，激烈爭執的次數也會逐漸減少。
減少負面語言

引發怒火的導火線，經常只是一句無意的話，例如丈夫正在處理文件，妻子在一旁用吸塵器清潔地毯，丈夫感覺被干擾，隨口說了：「你等一下再打掃好不好，很吵！」妻子會感覺自己並沒有做錯事，卻被嫌棄了。因此遇到這種狀況時，丈夫應該盡量使用正向語言溝通，例如：「我知道你打掃家裡很辛苦，但吸塵器的聲音干擾到我處理文件的思緒，不如你先喝杯茶、休息一下，等我忙完公事，再幫你一起打掃。」一樣是希望妻子停止使用吸塵器的動機，聽在耳裡給人的感受卻不大相同。

別把伴侶當作孩子

那麼不吵架的夫妻，難道感情會比較好嗎？其實並不然，吵架雖然是負面情緒，但只要找到問題的癥結點，依然可以達到溝通的效果，反之選擇冷戰、或一味隱忍的夫妻，只會將更多不滿的情緒累積在心中，待情緒達到爆發的臨界點，更一發不可收拾。廖清碧執行長提醒，所謂「打是情、罵是愛」指的並不是實質的毆打與謾罵，而是形容過度擔心導致不停歇的叮嚀，然而，夫妻之間經常不小心把配偶當作孩子般管教，愛是一種感受，過度的耳提面命只會使對方感覺嘮叨，忽略了你愛的本意。
吵一次架、學一次教訓

為什麼身邊有些夫妻，每次吵完架後彷彿感情更升溫？這就表示他們的爭吵達到了溝通的目的，雙方的需求都被滿足，吵架就變成一件有意義的事。溝通的本意不是在說服對方「聽我的」，而是幫助對方了解自己。

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